Ernährung

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Kastanien machen glücklich

Und zwar sowohl die normalen Kastanien, als auch die Esskastanien. Jedes Kind freut sich, wenn es im Herbst Kastanien sammelt. Daraus lassen sich lustige Tiere basteln oder eine lange Kette. Es macht auch Spaß, einfach in ein „Bad aus Kastanien“ einzutauchen. Vor etlichen Jahren wurde dies in unserem Kindergarten praktiziert […]

Wenn Männer grillen, können Frauen chillen?

Die Grillsaison ist eröffnet „Schatz, heute brauchst du überhaupt nicht zu kochen. Das Wetter bleibt schön und ich werfe den Griller an. Du kannst richtig schön relaxen.“ Wunschvorstellung Na, klingt das nicht verlockend? Frau freut sich und überlegt schon, was sie unternehmen könnte bis zum wohlschmeckenden Essen, es würden ja […]

Wie wir das Klima und unsere Gesundheit retten

Klimawandel – CO2 reduzieren In ihrer Verzweiflung über das viele CO2 in der Luft fassten die Techniker viele Pläne, wie man den CO2 Gehalt in der Luft wieder senken könnte. Man könnte Eisenspäne im Meer verteilen, damit das Algenwachstum anregen und mehr CO2 im Meer binden. Man könnte mit Flugzeugen […]

Dreck ist gesund!

Seit Jahrzehnten tobt der Kampf ums Waschen, das Kinder meist überflüssig finden, während Eltern ihnen die Hygiene beibringen wollen, die die Medizin seit hundert Jahren zur Verhütung von Infektionen fordert. Nach neuesten Untersuchungen haben aber die Kinder Recht: Bauernkinder, die mit viel Dreck aufwachsen, haben weniger Allergien und kaum Asthma […]

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – freuet euch, es ist soweit!

Ja, es ist tatsächlich wieder soweit und die Freude über Schnupfennasen, geschwollene Augen, Husten und Heiserkeit hält sich wahrscheinlich sehr in Grenzen.   Die Jahreszeit ändert sich   Der Übergang des heißen Sommers zum außergewöhnlich kühlen und nassen Herbst (er kann ja noch schöner werden, geben wir ihm die Chance!) […]

Erdbeeren – Klein, aber oho!

„Ich bin so wild nach deinem Erdbeermund“ – kennen Sie diese Zeilen? Sie werden entweder dem französischen Dichter Francois Villon (1431 – 1464) zugeschrieben oder stammen von Paul Zech, der 1930 ein Büchlein mit Texten nach F. Villon herausgegeben hat (lt. Wikipedia). Bekannt wurde diese Ballade aber durch den außergewöhnlichen […]

Ein Osternest ohne Eier und Schokolade?

Ein Osternest ohne Eier und Schokolade? Dann gleich eine Beziehung ohne Sex! Sie haben Recht! Es ist durchaus beides möglich, aber macht es auch Spaß? Ich sehe durchaus ein – eine Beziehung ändert sich im Laufe der Jahre. Frischverliebte betreiben den Matratzensport sicher öfter als langjährige Ehepartner. Aber – wie […]

Hurra – die Spargelzeit ist wieder da!

Hurra – die Spargelzeit ist wieder da! Ja, sie leuchten mir schon entgegen – die weißen und auch die grünen Stangen des gesunden Spargels. Vielseitig einsetzbar und gesund ist dieses Gemüse. Besonders gut sind natürlich die heimischen Delikatessen, zum Beispiel aus dem Marchfeld oder dem Eferdinger Becken, auf die wir […]

Gesund durch die Fastenzeit 2017

Die Zeit der Faschingskrapfen ist nun vorbei. Es ist an der Zeit seine Neujahrsvorsätze endlich wahr zu nehmen. Mein Vorsatz für das neue Jahr war es 5 Kilo abzunehmen, 8 Kilo fehlen noch. Langsam klopft der Frühling an der Tür und man sollte seine Bikini Figur auswintern. Beginnen Sie rechtzeitig und denken […]

Wie ernähre ich mich Gesund? Von gesunder Ernährung & co.

Man kann sich immer gesund ernähren! Es ist dabei egal wie alt man ist, ob man viel oder wenig Sport macht, ob man am Bau oder im Büro arbeitet, viel oder wenig Freizeit hat, hier gibt es keine Ausrede. Unsere Empfehlungen für eine gesunde Ernährung von Kindern und Erwachsenen unterscheidet […]

Für ein gesundes Österreich

Das österreichische autonome Portal für Gesundheit befasst sich mit der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit des Menschen. Gesundheit beschreibt für uns nicht nur das Fernbleiben von Krankheiten, sondern beinhaltet auch einen Zustand von Energie, Wohlbefinden und Zufriedenheit. Aktuelle und saisonale Ereignisse und Themen werden bei oeapg.at regelmäßig angesprochen, diskutiert und darüber berichtet. Unter unseren unabhängigen Redakteuren befinden sich Mütter, Mediziner und auch ein Dr. der Psychologie. Diese Abwechslung gewährleistet das Themen von alles Seiten beleuchtet werden und jedem Leser etwas bieten können.